Tietoiseksi tuleminen. Vastuu kaikesta elämästä. Luonnollinen ruoka. Laatu ja luonnollisuus kaikilla elämän osa-alueilla.

28.4.2011

Luomu/lähiruoka/terveys - festarit järjesteillä Tampereella, apua tarvitaan!!!

Nyt tapahtuu ja huikeita!!! Olemme järjestämässä Tampereen keskustorille luomu/lähiruoka/kokonaisvaltainen terveys - aiheista tapahtumaa/festaria elokuussa, 13-14.8. Pääjärkkäreinä toimin minä ja Heikki Harju. Aikataulu on kireä, koska mahdollisuus tapahtumaan tuli yhtäkkiä ja näinpä tarvitsemmekin nyt paljon apuvoimia, jotta tapahtuma onnistuisi.

Tapahtuma olisi kaikille avoin, vastakkainasetteluja välttävä terveys/lähiruoka-aiheinen festari. Olemme saaneet tapahtumaan jo hyviä esiintyjiä niin luento -kuin taiteilijapuolelta, mutta kerron niistä vielä lähempänä. Jos sinulla on jokin julkkistuttava, kuka voisi sopia teemaan, niin infoile ihmeessä!

Emme ole vielä saaneet päätöstä tapahtuman rahoituksesta, mutta tiedämme ja uskomme, että rahoitus järjestyy jotain kautta. Neuvottelut jatkuvat lähiviikkoina, mutta ennen sitä voimme jo lähteä viemään asioita eteenpäin. Tässä vaiheessa tarvitsemme paljon vapaaehtoisia työntekijöitä.

Jos olisit innokas auttamaan joko jo järkkäily/suunnittelupuolella tai sitten edes tapahtumapäivänä/päivinä, niin ole yhteydessä minuun pikapuoliin. Tehtävistä emme voi maksaa palkkaa, mutta takuulla saa hyvää työkokemusta ja iloa mukana olemisesta yhteisen hyvän puolesta. Hyville tyypeille saattaa löytyä jatkotyöllistymismahdollisuuksia alalta!

Seuraavassa vapaana olevia toimenkuvia. Jokaisiin toimenkuviin tarvitaan muutama henkilö ja etenkin järjestyksenvalvojista on pulaa. Jos luulet, että kys. työ sopisi sinulle, ole yhteydessä ja mahdollisimman pian. Kiitän suuresti jo etukäteen panoksestasi :)

-Markkinointi/promootiohenkilö toimenkuvia mm. flyereiden jako, promootiot liikkeissä...

- Graafinen suunnitteluhenkilö: Mainoslehden taitto

- Media-assistentti: Videokuvaus tapahtumassa (hlöitä, joilla on hyvät laitteet) Valokuvaajia on jo 1 kpl, mutta kuvaushommaahan voi tehdä myös muiden töiden sivussa

- Järjestyksenvalvojia NÄITÄ TARVII PALJON!! Jokaista 100 kävijää kohti tarvitsee olla 1 kortillinen eli kortillisia ja kortittomia tarvitaan!!

- Hankinta-assistentti. Auttaa tapahtuman tuolien, penkkien, stereolaitteiden jne, hankinnassa.

- Ruokamyyjien vastaava. Joku jolla ehkä hieman kokemusta?

- Ensiaputaitoisia henkilöitä

- Henkilökohtaisia avustajia, esim. pyörätuolillisten auttaja

- Viittomakielen osaaja

- Autollisia kuskeja(tarvittaessa auttavat)

- Ohjelmistosuunnittelija. Työryhmän kanssa suunnittelee tapahtuman ohjelmarungon ja teemat.

- State manager. Hoitaa artistit lavalle, backstage kokemusta tarjolla :)

- Haastattelijoita. Sanavalmis ja aiheesta jotain tietävä tyyppi.

- Oma ohjelma? Onko sinulla jokin teemaan liittyvä esitys tai tee muuten itsesi hyödylliseksi suuremmalle kokonaisuudelle ;)

Laita viestiä eteenpäin tuttavillesi ja myös myöhemmin on mahdollista tulla mukaan. Perustamme tapahtumalle nettisivun ja Facebook sivun, heti, kun rahoitus ja nimi selviävät.

Yhteys: heidi@navadina.net

27.4.2011

Homeostaattinen lääketiede kolkuttaa ovella

Ihmisen kokonaisvaltainen huomioiminen on meille länsimaisille täysin uutta. Viimeiset sadat ja etenkin kymmenet vuodet olemme keskittyneet oikeastaan kaikkeen muuhun, kuin terveyteen ja tässä ajassa näemme sen äärimmäiset vaikutukset: sadat tuhannet suomalaiset sairastavat ja oireilevat elintasosairauksista. Olemme keskittyneet erilaisten tarpeidemme ja halujemme tyydyttämiseen kehomme kustannuksella ja kadottaneet ensin kehoyhteytemme, sitten mieliyhteyden ja etenkin yhteyden alkulähteeseemme. Toimimme pinnallisen, tietoisen mielemme ehdoilla, jonka kapasiteetti on 5 %.

Nyt kun tiedostamme asian, voimme lähteä uudelle polulle, nimittäin terveyden tielle. Iiro Riihimäki, fyysikko on kirjoittanut loistoartikkelin littyen nykyelämän "terveydenhoitoon" eli toisinsanoen oireiden piilottamiseen painottaen kalkkeentumista. Hän kertoo asiantuntevasti kehoyhteyden ja tasapainon palauttamisesta ja siitä, että oireet ja vaivat ovat merkkejä elimistön pitkäaikaisesta epätasapainosta. Kehomme on ajautunut kauaksi homeostaasista, joka on optimaalinen, stabiili tasapainotila. Samaa tasapainoon pyrkimystä painottaa niin ayurveda kuin kiinalainen lääketiede.

Tapasin Iiron viime kesän alussa hauskalla terveysteemaisella Sepin Takaisin luontoon - retriitillä. Lukekaa Iiron teksti Raikasweb-blogista

Tässä pari pätkää, mutta lue koko juttu:

"...Kalsium on yksi keskeisimmistä alkaleista mineraaleista ja keho tarvitsee sitä erittäin moniin prosesseihin. Tästä johtuen ruokavalion tulisi sisältää riittävästi orgaanista kalsiumia esim. yrttien ja vihannesten muodossa.


Toki kalsiumia tarvitaan myös luuston kehittämiseen sillä onhan se luun ylivoimaisesti yleisin alkuaine. Jos luustosi on heikko, ei pullonkaula kuitenkaan juuri koskaan ole kalsiumin saannissa. Jos luuta verrataan tiiliseinään, vastaa kalsium tiiliä. Hyvään tiiliseinään tarvitaan kuitenkin myös laastia jona voidaan luun tapauksessa pitää esim. piitä, magnesiumia, sinkkiä mangaania, kaliumia, rautaa, seleeniä, fosforia, rikkiä, kromia sekä useita muita mineraaleja. Tämän lisäksi tarvitaan vielä apumiehiä jotka purkavat tavaran ja kuljettavat sen työmaalle, sekä ammattimiehiä jotka suorittavat itse rakennustyöt (esim. vatsahappo, entsyymit, suoliston mikrobikanta ja D-vitamiini)."

"...Allopaattinen lääketiede on Kuhnin kuvaamaa normaalitiedettä parhaimmillaan. Olemme kuitenkin lähestymässä hetkeä jolloin lääketieteessä tapahtuu paradigman vaihto ja sekavat teoriat saavat antaa tilaa uusille, todellisuutta paremmin kuvaaville malleille. Murrosta pidättelee vielä hetken se tosiasia, että allopaattisen lääkebisneksen kannalta sen perustana olevan teorian heikkoudet ovat paremminkin siunaus kuin kirous. Mikäli allopaattinen lääketiede korjaisi perusteorioidensa heikkoudet, tuhoaisi se samalla oman tuottoisan liiketoimintansa. Väitänkin, että allopaattinen lääketiede on tätä nykyä lähinnä tieteelliseksi hiottu menetelmä jonka avulla yksilö kyetään oireita peittelemällä saattelemaan pois homeostaasista. Tämän jälkeen voidaankin siirtyä core-bisnekseen eli kontrolloimaan ja säätelemään saavutettua epätasapinotilaa kemikaalien ja kirurgian avulla. Kyseessä on siis nerokas bisnesmalli joka takoo rahaa sitä enemmän mitä suurempi osa kansasta saadaan ajautumaan pois homeostaasista. Tämän pohjalta käy ymmärrettäväksi myös se, miksi allopaattinen lääketiede jatkuvasti vähättelee ruokavalion ja elämäntapojen merkitystä terveyden ylläpidossa sekä tukee ruokavaliosuosituksia joita noudattamalla homeostaasin ylläpitäminen on pidemmällä tähtäimellä lähes mahdotonta.


Kaikki ei voi olla kohdallaan jos yli 700 000 tuhatta suomalaista tuhoaa terveyttään haitallisilla kolesterolilääkkeillä ja merkittävä osa lapsista ja nuorista pitää masennuslääkkeiden syömistä täysin normaalina. Uusia taudinnimikkeitä keksitään kuin liukuhihnalta ja jokaista varten löytyy pian uusi patentoitu ihmelääke..."

"Sairaudet eivät ole itsenäisiä ongelmia vaan merkkejä elimistön epätasapainotiloista. Todellisen lääketieteen tulisi pyrkiä homeostaasin ylläpitämiseen, ei siitä kertovien oireiden piilotteluun. Tällainen uusi lääketiede onkin jo syntymässä. Itse kutsun tätä uutta, vasta kehittymässä olevaa lääketiedettä homeostaattiseksi lääketieteeksi. Siinä asioita katsotaan aina kokonaisuudesta käsin ja ”sairauksia” pidetään ainoastaan merkkivaloina, ei itse ongelmina. Homeostaattisen lääketieteen päämääränä on selvittää kuinka elimistö pidetään homeostaasissa mm. oikean ruokavalion ja elämäntapojen avulla sekä kuinka epätasapainoon ajautunut elimistö palautetaan takaisin homeostaasiin.


Homeostaattisen lääketieteen tarkoituksena on parantaa krooniset sairaudet, ei rahastaa niillä. Tästä yksinkertaisesta syystä johtuen siitä ei koskaan tule miljardibisnestä. Onneksemme tämä ei ole tarpeellista, sillä homeostaattinen lääketiede syntyy interaktiivisen ei-hierarkkisen uusmedian mahdollistaman uuden yhteisöllisyyden ja foodismiksi kutsutun elämäntavan sivutuotteena täysin ilmaiseksi. Siitä kuinka tämä on parhaillaan tapahtumassa kuitenkin enemmän joskus toiste..."

Kiitos Iiro!!

24.4.2011

Tunnettuja kasvissyöjiä -listaus

Tähän väliin julkaisen pientä luetteloa tunnetuista kasvissyöjistä. Aihe on ponnahtanut esiin lukuisista kirjoista, mitä olen tässä parin vuoden aikana lukenut ja viimeisimpänä eli äsken törmäsin aiheeseen Toivo Rautavaaran "Miten luonto parantaa" kirjasta etsiessäni apuja ystäväni keuhkoputkentulehdukseen. Muita satunnaisia minulle tunnettuja henkilöitä poimin wikipediasta ja happycow:sta, jossa listausta on useita sivuja. Jokainen saa itse tehdä johtopäätöksiä tästä, mutta kiistää tuskin voi, että aika kova on seura :)

Suurmiehiä:

Zarathustra, profeetta
Buddha, valaistunut
Kungfutse, moraalifilosofi
Homeros, myyttinen runoilija
Hippokrates, antiikin Kreikan lääkäri, länsimaisen lääketieteen isä
Pythagoras, filosofi-tutkija
Perikles, Ateenan ajan huomattava valtiomies
Sokrates, merkittävimpiä filosofeja
Augustus, keisari
Seneca, filosofi
Basilius&Augustinos, kirkkoisät
Leonardo da Vinci, tieteilijä, kirjailija jne.
Rubens, taidemaalari
Voltaire, valistusfilosofi
Benjamin Franklin, tiedemies-keksijä
Rousseau, valistusfilosofi
Schopenhauer, filosofi
Darwin, tieteilijä
Leo Tolstoi, kirjailija
Edison, keksijä
G.B Shaw, näytelmäkirjailija
Mahatma Gandhi, Intian itsenäisyysliikkeen johtaja
Einstein, fyysikko
Bill Clinton, presidentti
Henry Ford, keksijä
Dalai Lama, "henkinen johtaja"
Deepak Chopra, kirjailija


Musiikki:
Alanis Morrisette
Anthony Kiedis
Enya
Billie Joe Armstrong (Green day)
Bryan Adams
Erykah Badu
Billy Idol
Kate Bush
Bob Dylan
Natalia Imbruglia
Michael Jackson
Lenny Kraviz
Annie Lennox
Avril Lavigne
Moby
Morrisey
Pink
Prince
Serj Tankian (laulaja System of a down)
Justin Timberlake
Eddie Vedder (laulaja Pearl Jam)
Thom Yorke (laulaja Radiohead)
The Roots (koko bändi)

Näyttelijät:
Brad Pitt
Christian Bale
Jessica Alba
Pamela Andersson
Kim Basinger
Naomi Watts
Pierce Brosnan
Samuel L. Jackson
Gillian Anderson
Danny deVito
David Duchovny
Clint Eastwood
Woody Harrelson
Paris Hilton
Bruce Lee
Jared Leto
Demi Moore
Natalie Portman
Alicia Silverstone
Liv Tyler
Kate Winslet

Muita:
Anthony Robbins (pescoveg.)
Mark Twain
Alan Moore
Stella McCartney
Vincent Van Coch
Carl Lewis
Jenna Jameson :)
Riki Lake
Mike Tyson

Suomi: Johan Venninen, keksijä
Paavo Nurmi, juoksija
Uma Aaltonen
Paavo Arhinmäki
Tuomas Milonoff
Ville Valo
(vaikea löytää suomalaisista tietoa...)



Einstein (fyysikko): "Ainoa tiedon lähde on kokemus"


Hippokrates: Ruokasi olkoon lääkkeesi




Buddha: "Älä usko mihinkään yksinkertaisesti koska olet kuullut sen. Älä usko mihinkään tapaan koska se on kulkenut sukupolvelta toiselle. Älä usko yhtään mihinkään koska se on kirjoitettu johonkin pyhään kirjaan. Älä usko mihinkään opettajaasi tai vanhempaasi vain koska he ovat auktoriteetteja. Mutta kun havaitset ja analysoit, kun löydät kaiken olevan sopusoinnussa järjen kanssa ja kun huomaat että se on kaikkien eduksi, hyväksy se ja elä sen mukaan."
(kuvassa "buddha")



Lisäile kommentteihin, jos tiedät jonkun oleellisen tyypin puuttuvan. Itse olen nyt erilaisten kokeilujen jälkeen tällä hetkellä 99,9% kasvissyöjä, eli laadukasta kalaa menee joskus ja jouluna. Lihaa (poroa/hirveä) maistoin 7 vuoden tauon jälkeen, eikä tuntunut parhaalta ainakaan nyt. Uskon, että kehoyhteyteni saavuttamiseen/palauttamiseen vaikutti proteiinien huomattava vähentäminen. Kyllähän ne tasaavat verensokeria (etenkin jos nautitaan hiilarihöttöä), mutta miksi? Suolisto sulattaa proteiinia tunteja, jopa päiviä. Mihin sitä energiaa oikeastaan jää? Määrät tietysti aina oleellisia. Nälän tunne sekä verensokerin hyppelyt häviävät kun suolisto tasapainotetaan ravinnerikkaalla ja helposti sulavalla kasvispainotteisella ruoalla.

Mitä muuta löysin:

Einsteinin loistavia sitaatteja
Veg-urheilijoita



16.4.2011

Maailmanpelastaja - vai wanna be -sellainen?

Luvassa jälleen konkreettista tarinaa omista kokemuksista. Osittain tuttua, mutta jotain uutta aina mausteena :)

Ryhdyin maailmanpelastajaksi vuoden 2004 keväällä havahduttuani erään kirjan jälkeen siihen, että lihantuotanto tuottaa kärsimystä eläimille ja että jokaisella valinnallani voin joko lisätä/vähentää eläinten/maailman kärsimystä. Ryhdyin kasvissyöjäksi ensin puhtaasti eettisistä syistä. En ajatellut sen silloin olevan erityisesti terveellisempää, kuin sekasyöjänä oleminen mutta se tuntui ainoalta oikealta päätökseltä eikä ollut lainkaan vaikeaa. Saman vuoden lopussa - kahlatessani ihmissuhdesotkujen ja oman "tärkeän" elämän kaaoksessa - näin uuden vilahduksen maailmasta. Ajoin vanhempieni autoa keskellä loskaista ja synkkää talvea. Näin ympärilläni muut autoilijat, ihmiset, joilla on niin kiire suorittaa omaa elämää luonnon kustannuksella. Tämä havainto silloin oli liian tuskainen. Oli parempi työntää se alitajunnan syövereihin kytemään ja keskittyä omaan "tärkeään" elämään.


Perheen kautta saamiini arvoihin on kuulunut luonnon kunnioitus ja vaikka isäni pärjäsi hyvin yrittäjänä, meitä kannustettiin vaatimattomaan elämäntyyliin (länsimaisilla mittareilla). En kuitenkaan ollut tuolloin vielä valmis havahtumaan kunnolla nykytilanteeseen ja sen luoman elämäntyylin kestämättömyyteen. Miksi? Olin osallisena toista, kehitysvaiheeseeni kuuluvaa tärkeää "aivopesua". Opiskelin tradenomiksi, opiskelin menestymistä. Sitä, miten tehdään bisnestä. Opiskelin sitä, miten minä pärjäisin täällä. Miten pärjäisin paremmin ja paremmin. Miten luon uusia keinotekoisia tarpeita itselleni ja muille? Tehdessäni opiskelun ohessa lukuisia myynti- ja promootiokeikkoja ja kokiessani, että olen hyvä siinä, en ajatellut, että olen osana tiedostamattomuuden pyörää. Myin ihmisille keinotekoisia tarpeita - jopa heidän kehoaan rappeuttavia tuotteita. Olihan siinä jonkinlainen ristiriita. Mutta olin hyvä siinä ja se riitti. Olin niin sisällä tätä ohjelmaa, että en osannut katsoa yhtään sen ulkopuolelle. Elin tavoitteista ja kaiken lisäksi olin tyytyväinen "sitten kun" -elämääni.

Tuska ja ristiriidat sisälläni kuitenkin kasvoivat päivä päivältä. Aito minä näki maailman tuskan, mutta pikkuminä halusi sulkea silmät siltä. Valmistuin ja pääsin alaani sivuavaan työpaikkaan, jossa oli hyvät etenemismahdollisuudet. Puitteet kunnossa joo, mutta alkuinnostuksesta selvittyäni tajusin oikeasti näkeväni ympärilläni vain ohjelmoituja koneita ihmisten sijaan. Tätäkö se sitten oli? Tehokkuuskeskeisessä työpaikassa ihmeteltiin kasvissyöntiäni. Aloin sinnikäästi miettiä, voisinko tehdä jotain merkityksellisempää? Vaihtoehtoja ei tietenkään tarjota silloin, kun niitä yrittämällä yrittää etsiä. Vitsi, olen hyvä, mieleni sanoi minulle saadessani kehuja tehokkuudestani.  En kyllä nauti työstäni tippaakaan - jokin toinen ääni sanoi. Ole tyytyväinen, että sinulla on työpaikka - ja vielä noinkin hyvä - toinen ääni taas nuhteli ajatuksiani. Mutta...

Uskalsin lähteä uraputkesta/oravanpyörästä ennen kuin se ehti alkaakaan. Siirryin takaisin helppohin myyntihommiin, mutta samalla aloin suunnitella oman yrityksen perustamista. Se olisi mikä tahansa ekologisuuteen liittyvä, mutta mikä? Tartuin ensimmäiseen oksaan, mikä eteeni heitettiin ja mieleni lähti taas kunnon vaellusretkelle tulevaisuuteen: "Sitten kun, sitten kun, sitten kun, sitten kun...on se ja se ja se ja se ja se...olen tyyyytyväinen!!"

Mieleni piti sinnikkäästi kiinni tästä oksasta, vaikka kompastelin kivikossa. Menetin jo saamani liiketilan, petyin, muutin tavoitettani ja "sorruin" etsimään onnea jälleen kerran vastuullisemmista myyntitöistä, joka eteeni tarjottiin. Sisäinen tuska kuitenkin huusi kovempaa ja kun minulle annettiin jälleen uusi mahdollisuus liiketilan ja oman yrityksen suhteen, lopetin viikon kestäneen myyntipäällikkö"urani". Päätös oli äärimmäisen vaikea, mutta kuuntelin järjen sijaan sydäntäni. Sydän oli myös sitä mieltä, että minun piti luopua myös yrityssuunnitelmistani, mutta en halunnut kuunnella. Päivää ennen sopimuksen allekirjoittamista tapasin ihmisen, joka sai minut luopumaan haaveestani. Jatkoin elämää, jossa tuntui olevan yhä vähemmän merkitystä.

Sen syksyn (2008) elin yhä syvemmässä unessa. Ulkoiset asiat olivat tietenkin työtä lukuunottamatta vallitsevilla mittareilla hyvin. Olin käynyt läpi vuodessa niin monta tavoitteiden saavuttamista ja pettymystä, että en todellakaan tiennyt, mitä oikeasti halusin. Katselin tv:stä muiden elämää, mm. BB:tä ja elin itsekin ohjelmoidusti. Lähdin paremman puutteesta jälleen helpompiin myyntitöihin, tällä kertaa liikuntakeskukseen. Siellä kuulin, että yksi työntekijä oli juuri lähtenyt - hurahtanut luomuun tai jotain? (Tämä työntekijä oli muuten nykyinen asuinkumppanini). Silloin en kuitenkaan nähnyt häntä - todellista häntä, vaikka fyysisesti näimmekin toisemme toisinaan. Enkä tajunnut mihin hän oli "hurahtanut". Katsoin häntä ja maailmaa sumun läpi. Uskottelin itselleni, että nautin työstä, nautin liikkumisesta ja tervellisisistä elämäntavoista. Näin ympärilläni ihmisiä, jotka elivät itseään varten. Olin yksi heistä, vaikka kuinka yritin olla muuta.

Ehdin etsiä ratkaisua vielä astrologilta, jonka jälkeen sain ilmeisesti alitajuisesti haaveilemani potkut työstä. Ensimmäiset potkut noin 15 työpaikan kokemuksen jälkeen - saavutus sekin? Hieman ennen "fuduja" olin päättänyt perustaa blogin. Olin löytänyt luomuruoan ja kokkailun ilon ja halusin jakaa vinkkejä muillekkin. Samaan aikaan sain myös mahdollisuuden lähteä reissuun meren toiselle puolen. Usa:ssa koin ensimmäistä kertaa elämässäni vapautta. Vapautta siitä, että ei tarvitse miettiä huomista. Pääsin irti kontrollista ja rutiineista. En tarvinnut tulevaisuutta, vaan tämä hetki riitti.

Olin matkalla nähnyt paljon, mutta sisäiset muutokset olivat sitäkin suurempia, vaikka silloin en niitä ymmärtänyt. Masennuin palattuani Suomeen. Olin täysin tunteideni vallassa, enkä nähnyt ulospääsyä. Tiesin, että maailmalla on tuska, mutta oma tuskani oli nyt suurempi. Tajusin, kuinka suppeat mahdollisuudet Suomessa on vaikuttaa ja toteuttaa aitoja unelmia. Blogin myötä aloin kuitenkin saada hieman uutta merkitystä elämään. Huomasin, että meitä oli muitakin, jotka ajattelivat samoin ja joita kiinnostivat samat asiat; luomu, vaikuttaminen, downshifting... Halusin edelleen kovasti pelastaa maailmaa ja ympäristöäni. Se oli luontevaa, helppoa ja samalla pystyin elää ilman syyllisyydentunnetta. Blogissa sain kertoa asioista, jotka kiinnostivat minua aidosti ja nyt sain arvostusta ja merkitystä itselleni tätä kautta. Samaan aikaan löysin mielenkiintoisen sivuston ja kirjan. Maailmani alkoi muuttua.

Tajusin joskus myöhemmin, että en ollut onnistunut yrityshaaveissani aiemmin, koska mukana olivat vahvasti omat tarpeet, pelot ja uskomukset. Halusin ylittää itseni - en lähtökohtaisesti pelastaa maailmaa, vaikka sitäkin halusin. Toiveeni piti ensin ylittää/unohtaa/menettää, jotta se tulisi itsestään luokseni heti, kun olen valmis ja heti kun luovuin kaikesta (tai ainakin lähes kaikesta) sain yhteyden, jota en edes tiennyt olevan olemassa. Ensin kehooni, sitten mieleeni. Kehoni sai tarvitsemiaan ravinteita = tietoisuuden tilani nousi. Kaikki olosuhteet olivat suotuisat ja olin valmis hyppäämään laatikosta. Pystyin yhtäkkiä vaikuttamaan ajatuksiini ja "muuntamaan" ne positiivisiksi. Vuosia kestänyt suorittaminen päättyi, kun oivalsin olemisen ja tämän hetken voiman. Asioiden tavoittelu ei kiinnostanut enää pätkääkään ja keskityin vain hetkeen. Minun ei tarvinnut tehdä mitään, kun asiat tapahtuivat itsestään. Vuosi meni flowssa ja perustin samalla kaikki unelmat ylittävän oman yrityksen. Koska sain kaiken mitä halusin - ja toki mikä tässä vaiheessa on myös hyväksi kokonaisuudelle - muutin toimenkuvaani sen mukaan, mikä kiinnosti eniten. Elämä oli enemmän kuin helppoa.

Kaikki hyvä kuitenkin loppuu aikanaan tai heti, kun maailmankaikkeus niin haluaa. Ei meitä huvikseen täällä riepotella, ravistella tai yhtäkkiä anneta toivoa ja kaikkea, mitä ikinä on halunnut. Kun tietty kehitysvaihe on käyty läpi ja olosuhteet ovat suotuisat, on uuden hypyn aika. Usein tätä vaihetta edeltää myös kyllästyminen tai asioiden pitäminen itsestäänselvänä. Hyppyä ja entistä korkeampaa sellaista varten pitää yleensä käydä hakemassa vauhtia kuopasta. Kun putoamme hetkellisesti kuoppaan kohtaamme ja tiedostamme entistä syvemmät tunteemme ja pääsemme lähemmäs aitoutta. Vapaudumme taas.

Kuoppaan siis hetkeksi. Kun "flow-vaihe" oli päättymässä aloin tajuta, että maailma pelastuisi ilman minuakin. Olin yhtä tärkeä, kuin muurahaispesän muurahainen. Pesä rakentuu tai murentuu joka tapauksessa. Jouduin kohtaamaan vielä alemman mielen tunteita ja sen, että en ollutkaan vielä perillä. Kärsin ehkä enemmän, kuin koskaan, mutta jokaisen hyväksytyn ja läpikäydyn hetken myötä opin lisää nöyryyttä ja kiitollisuutta. Oivalsin, että minun piti ensin kasvattaa tarpeeksi arvostusta omaa itseäni kohtaan, jotta pystyin luopumaan siitä. Tämä tosin piti oivaltaa monta monta kertaa eri konteksteissa, ennen kuin sen vihdoin sisäisti. I am so little. Uusia, parempia kiinnikkeitä tulee niin kauan, kunnes kyllästyy lopullisesti itseensä. Enkä sano, ettäkö olisin vieläkään totaalisen kyllästynyt.

Maailma ei pelastu jätteiden lajittelulla eikä superfoodilla. Se pelastuu jokaisen henkilökohtaisella vapautumisella erilaisista peloista, uskomuksista, kiinnikkeistä...Meidän tulee nostaa omaa tietoisuuden tilaa - parantaa kehomme tai ainakin mielemme ja sitten oivaltaa lisää. Elää avoimesti, tiedostaen, hyväksyen ja jatkuvasti valmiina oppimaan. Usein teemme hyviä tekoja puhdistaaksemme omaatuntoamme, kokeaksemme itsemme ainutkertaisemmiksi ja paremmiksi kuin muut tai pelastaaksemme maailmaa, jotta meillä olisi parempi olla. Vasta kun heräämme mielemme harhasta, toimintamme muuttuu aidosti vapaaksi. Tällöin voimme tehdä mitä vaan, koska toiminta lähtee puhtaasti tietoisuudesta eli siitä, mitä oikeasti olemme. Meidän ei tarvitse tavoitella mitään, tai olla ainutkertainen. Tällöin riittää, että vain perustarpeet saadaan tyydytetyksi. Siksi Aito minä "downshiftaa" automaattisesti - ei itse downshiftaamisen vuoksi.

Olen käynyt pitkän ja mielenkiintoisen matkan seilatessani modernin ja postmodernin maailmankuvan toisiinsasekoittuneita, monimutkaisia jokia. Syy, miksi jaan tämänkin tekstin on se, että ihmiset ymmärtäisivät joka vaiheessa kyseenalaistaa oman elämäntyylinsä. Been there. Epäterve postmoderni mieli taistelee aina jotain vastaan. Terve mieli taas hyväksyy ja puolustaa. Voimme luulla tekevämme toimillamme hyvää (ja usein teemmekin, mutta hyvin pienessä mittakaavassa), mutta kun vapaudumme - lähdemme rohkeasti pois mukavuusalueeltamme, kohti suurempia konteksteja - voimme vasta oikeasti pelastaa maailmaa. Katsokaamme siis peiliin - jälleen kerran.

Katariinalla on ollut viime aikoina hyviä posteja tietoisuuteen liittyen. Samoin Angelilla, jonka kirjoitukseen liittyen liitän omakohtaisen kokemuksen myötä toteamuksen, että "aina kun luulet olevasi jossain/toimivasi oikein" - kyseenalaista. Ole rehellinen, etenkin itsellesi. Mistä tekoihisi/ajatuksiisi pohjaavat arvot kumpuavat? Tulevatko ne vanhemmiltasi, kavereiltasi, medialta, henkisistä kirjoista, guruilta, omista tulkinnoista perustuen mihin? Sen jälkeen kun luovutat (uusistakin) uskomuksestasi, matkasi helpottuu ja avautuu jälleen vapaammin.

I use to see world full of pain and suffer and now I see it like this. Bye bye perfect winter!





Ja tässä yksi wanna-be maailmanpelastaja :)

(ei vais...)

13.4.2011

Kesääää

Tähän väliin vähän kevyempää...

Ennustan seuraavaa biisiä kesän 2011 Sexybitchiksi ;) :



Kiitos vinkistä kuuluu mm. näille sekoilijoille, joiden touhuissa tunnistan tuttuja ilmentymiä...

..ja bileet jatkuvat jälleen Smootilassa ensi lauantaina tällä kertaa raakapizzailun merkeissä! Katso  myös kuvamateriaalia Shasan edellisistä bileistä eilisestä Ajankohtaisessa kakkosessa

11.4.2011

Äänestämättä jättäminen on äänestämistä

Tämä on hyvä pitää mielessä. Jos et sinä äänestä, muut äänestävät puolestasi. Tiedostamalla se, että useimmat äänestäjät, kuten lapsiperheet (yleistäen), kyseenalaisten bisnesten pyörittäjät jne äänestävät niiden ehdokkaiden puolesta, jotka kannattavat heidän omia etujaan ja harvemmin ajattelevat meille kaikille yhteistä maailmaa - on sinulla, enemmän tai vähemmän tiedostavalla ihmisellä, nyt syy mennä äänestämään suuremman kokonaisuuden hyväksi.

Turhauttavaahan politiikassa on se, että puolueet kilpailevat toistensa kanssa ja jokainen on keskittynyt vain tietyn kansanosan miellyttämiseen. Niin se menee tässä kilpailu/suoritusyhteiskunnassa. Aikaa kuluu ongelmissa pyörimiseen. Tarvittavia muutoksia ei tapahdu - ei edes hitaasti. Vallitsevalla tietoisuuden tasolla ei luoda uusia ratkaisuja. Mieli analysoi, miettii ja tekee päätökset taustallaan vuosikausien ehdollistumat. Vanhasta pidetään kiinni, kynsin hampain.
Politiikan toimimattomuutta voisi analysoida iät ja ajat, mutta siitä ei ole mitään hyötyä. Hyötyä on ainoastaan toiminnalla ja siinä, että tajuaa katsoa peiliin. Ketä sitten äänestää? Minun aikani ei vielä ole olla ehdolla, vaikka vaikuttamisen haluni on kova. Tiedän, että ensi vaaleissa voi olla jo vaikeuksia valita hyvien ja tietoisten ehdokkaiden joukosta - jos nyt yleensä koko järjestelmä on enää pystyssä tässä muodossaan. Koska nyt joutuu vielä arpomaan, joten heitän ilmoille seuraavan:

Jos joku ehdolla oleva lukee blogiani ja vielä tykkää siitä, niin ilmoita itsestäsi, voit saada täten lisää muutaman äänen (1-10000). Feikit kyllä tunnistetaan. Jos ehdokkaita ei täällä blogissa näy tai kuulu, voit saada vinkkiä seuraavista ajatelmistani:

* Äänestä nuorta ehdokasta. Miksi? Vähemmän poisopittavaa. Vähemmän kiinni rakenteissa, titteleissä, systeemeissä, arvomaailmoissa. Instituutioissa, jotka ovat muuttumassa radikaalisti, mutta joista väkisin koitetaan oman (osin tiedostamattoman) edun vuoksi pitää kiinni.

* Koska maailmankuvamme on muuttumassa modernista yksilökeskeisestä postmoderniin yhteisökeskeiseen, ja se muuttuu yksilötasolla osittain poisoppimisen kautta nuori ehdokas on myös tämän vuoksi potentiaalinen herääjä/havahtuja. Jo menestyneet nuoret ovat seuraavia herääjiä.

* Puoluetta tärkeämpi on siis henkilö, mutta jotain vinkkiä myös puolueiden maailmankuviin voimme saada. Puolustaako puolue suoraan tiettyjä (jo aikansa eläneitä) arvoja tai toimiiko asioiden päättämisen taustalla esim. uskonto? Perinteiden kunnioittaminen on sinänsä hyvä juttu, mutta kehitys on menossa eteenpäin, eikä taantumassa. Minä en äänestä perussuomalaisia..

* Puhuuko joku ehdokas tietoisuudesta, kertokaa ihmeessä? Hän on jo pitkällä...

* Kokonaisvaltainen ihminen / hyvinvointi / luomu käytettyjä vaalisanoja, anyone?

Vastuu siitä, minkälaista Suomea ja maailmaa rakennamme on ensisijaisesti meillä, minulla ja sinulla, eikä eduskunnalla. Maailma ei muutu muuttamalla ja miettimällä instituutioiden rakenteita vaan systeemit ovat suora ilmentymä meidän arvomaailmastamme. Mistä arvot tulee? Sisältä. Tällä hetkellä suurin osa kuvittelee ajattelevansa itse, mutta totuus on vallan toista. Meidät on aivopesty pienestä pitäen tiettyihin arvoihin - arvoihin, jotka on aika päivittää ajantasalle! Kun opimme tunnistamaan itsemme, näemme todelliset arvomme, jotka ovat aina hyödyksi myös suurille kokonaisuuksille. Kun löydämme sisäisen rauhan, meidän ei tarvitse enää sinnitellä, yrittää, miettiä,  tai elää ajassa. Voimme vain olla (läsnä) tietäen, että se on tie vapauteen. Niin omaan kuin kollektiiviseen.

Katsokaa Ajan Henki ja levittäkää leffaa mahdollisimman laajalle. Se on loistava, ainutkertainen suomalainen dokumentti, joka herättelee massoja selkeydellään. Tosin alkuosan talousjärjestelmäkuvaukset meni itseltä hieman ohi, mutta sen jälkeen selkenee ja tulee erinomaisia näkemyksiä politiikasta ravintoon. Haluan laittaa tämän jakoon, vaikka en vielä katsonut ihan loppuun...

Ajan Henki:

http://vimeo.com/21920419

10.4.2011

Sä oot aina kipee - miksi?

Edes mummu ei enää jaksa kysellä, oleko ollut kipeä. Entinen "sä oot aina kipee" ei ole sairastanut nyt kahteen ja puoleen vuoteen! Onnea minä = onnea maailma! En voi laskea sairastumiseksi pienenpientä päivän kestävää kurkkukipua vuosi takaisen avantokeikan jälkeen tai viime kesänä intialaisen ruoan nauttimisen seurauksena syntynyttä tukosta, joka lähti nopeasti smoothieiden avulla. Kiitos tästä terveydestä kuuluu varmasti puhtaammalle ravinnolle, joka on ruokkinut ja ravinnut kehoani ja joka taas on mahdollistanut tiedostamaan paremmin mieleni, omat aidot ajatukseni ja sitä kautta valintani - ja nyt, mieltäkin syvemmälle ollaan menossa :)

Monet ovat puhdistaneet ruokavaliotaan jonkin aikaa, mutta silti näen jatkuvia "taas kurkkukipeenä" -päivityksiä esim. facebookissa. "Sitä on liikkeellä" - "Viruksethan tarttuvat helpoti" Missä mättää?  Ei taudit ja kivut edelleenkään tule ulkoapäin, vaan niiden tarkoitus on herätellä meitä siihen, että vastustuskyvyssämme on parantamisen varaa. Vastustuskyvyn uudelleenrakentaminen ei ole välttämättä nopea prosessi, mutta muutamia näkemyksiä aiheeseen liittyen tässä:

--------------------------------------------------

* Sivusin tätä aihetta talvella myös ylioppilas tv:ssä Terveys kansalaisvelvollisuutena. Priorisoitko muut asiat terveytesi edelle? Työn? Työn, jota tehdään liikaa. Työn joka kuluttaa enemmän kuin antaa. Työn, josta ei uskalla lähteä...? Stressi on varmasti suurimpia syitä moneen vaivaamme. Mikä aiheuttaa stressiä? Poista se. Onko se epätyydyttävä työ/parisuhde/toimintamalli. Mitä nopeammin priorisoit aidot halusi epäaidompien edelle, sen nopeammin parannut - ja maailma parantuu! Keskity mielekkäisiin asioihin!

* Kuuntele kehoasi. Yksinkertaisimmillaan se on sitä, että älä liiku, jos olet kipeä. Älä liiku, jos ei huvita. Lepää, jos olosi on väsynyt tai heikko ja panosta ravintoon. Vasta hetken ollessamme puhtaammalla ruoalla  tajuamme, mitä kehon kuuntelu yleensäkin tarkoittaa.

* Suoliston kunto ja ruoansulatus on a ja o. Nestemäistä, ravinteikasta ruokaa vähintään 70% tai ainakin pikku hiljaa lisäämistekniikalla. Puhdasta ei-hana vettä, paljon ravinteita, antioksidantteja, vihreää, hyviä rasvoja. Jos on kipeä, ruoansulatukseen ja helposti sulaviin ruokiin pitäisi erityisesti panostaa (ei siis kipeelle karkkia jne. mättöä, vaikka äiti hoiti sillä tavoin) :)

* Helposti sulavia ruokia ei ole: vilja, liha, maito, kovetetut rasvat, kaikki lisäaineet, suuret määrät pähkinöitä

* Nauti 1-2 smoothieta tai itse puristettua mehua päivässä. Smoothien ainesosina kannattaa koostaa seuraavista: vihreät lehdet (luomua), marjat, hedelmät, siemenet, hyvät rasvat, puhdas vesi, superfoodit

* Rutiinit ja maadoitus kuntoon. Ainakin itselläni pelkkä valvominen aiheuttaa lievän krapulan tunteen, joten panosta nukkumiseen ja rytmeihin. Älä syö ennen nukkumaanmenoa, koska se heikentää unen laatua ja hidastaa ruoansulatusta. Maadoitusta voi lisätä rutiinien lisäksi hiljaisuudella, (meditoinnilla), joogalla, liikunnalla, hyvien rasvojen lisäämisellä (etenkin, jos on levoton mieli) ja välttämällä kaikkia stimulatteja (mahdollisesti myös raakakaakaota) ja häiritsevää ympäristöä

* Hyviä vastustuskyvyn buustereita ovat tuhansia vuosia käytetyt ayurvediset ashwagandha ja cat's claw. Ota niitä kuuriluonteisesti mahdollisien muiden yrttien, probioottien ja reilun D-vitamiiniannoksen kera. Tässä lisää ayurvedisista yrteistä täsmävaivoihin.

* Anna kehosi levätä kunnolla ja paastoa muutama päivä ainakin kerran vuodessa tai pidä kerran viikossa tai edes kerran kuussa nestemäinen päivä. Paastoa ennen (jopa 6-12 kk) tankkaa kehoosi ravinteita smoothieiden ja superfoodien muodossa, jotta se olisi oikeasti terveyttä edistävää, eikä rappeuttavaa...

----------------------------------

Intian jälkeen oli tarkoitus paastota ja sen aika koitti nyt. Tänään lopetamme kolmen päivän mehupaaston eli paastonlopetuspäivä=juhlapäivä, vaikka sinänsä on hauskaa, että kaikki edelliset (etenkin eilisen) päivät on haaveillut ruoasta ja nyt kun on "lupa syödä", voisi paastoa jatkaa. Näin se taitaa mennä kaikessa - kun saat sen, mitä haluat, menetät mielenkiintosi siihen:)

Olen paastonnut kahden vuoden aikana nyt neljä kertaa ja voin sanoa, että tämä tapa tulee jatkumaan. Paastojen kesto on ollut 3-5 päivää. Ensimmäinen paasto oli sitruunamehu/vaahterasiirappipaasto, jota en ehkä suosittele hampaiden kannalta, vaikka muuten se toimi loistavasti. Toinen paasto oli Vitamixin ja siivilän avulla itsetehdyistä mehuista, sen kokemuksia tässäViime syksynä, puoli vuotta sitten kun pengoin omaa "roskistani" mökillä paastoilin taas itsetehdyillä mehuilla. Jossain välissä muistan pitäneeni myös aloittelijoillekin loistavasti sopivan kolmen päivän smoothie"paaston" ja toisinaan olen pitänyt smoothiepäiviä. Nyt itsetehdyt mehut maistuivat taas niiiin hyviltä, että odotan jo kesää ja mökkeilyä, jolloin saamme tunkea mehukoneeseen lähes kaikkea mitä pihalta löytyy!

Tällä kertaa supertoimivia yhdistelmiä olivat:

- Selleri+omena+inkivääri
- Porkkana+parsa
- Selleri+ananas
- Selleri+appelsiini
- Herkkumehuna kerran appelsiini-ananas ja omena+inkivääri

Yrttiteiden ja omatekemien mehujen lisäksi nautin myös muutaman pullon ruokaisaa, todella hyvää ainakin Ruohonjuuresta ja CM:stä saatavaa EDENIN Kasvismehucoctailia, joka on maitohappokäymisellä valmistettu valmismehu selleristä, punajuuresta, porkkanasta, tomaatista ja kukkakaalista. Pullossa ei ainakaan lue, että se olisi pastoroitu, tietääköhän joku? Tätä mehua tulen juomaan jatkossakin, vaikka en paastoaisi!


Jokaisella paastolla olen päässyt todella hyvin kosketuksiin kehoni ja tunteideni kanssa ja jotain on päässyt nousemaan tietoisuuteen-->purkautumaan-->vapautumaan, kun energioita ei ole tuhlautunut ruoansulatukseen tai ruoan miettimiseen. Ne hetket, kun yleensä syö, ovat tyhjiä - ja tämä on monelle pelon paikka (myös itselle muinoin). Paaston aikana tajuaa, kuinka suurta osaa syöminen ja siihen liittyvät ajatukset näyttävät elämässä ja havahtuu siihen, kuinka pienellä ja vähällä oikeasti tulisi toimeen JOS HALUAISI. Tämä viimeisin paasto, jonka teimme siis yhdessä kumppanini Heikin kanssa oli ikimuistoinen. Kerron ehkä myöhemmin miksi <3

Paaston lopetukset eivät aina suju suositusten mukaan :) Muutaman hedelmän sijaan jotkut menevät kebabille ja jotkut vetävät kiloittain lihaa...-->NOOOT. Tällä kertaa lopetus sujuu edelleen mehuilla ja itsetehdyn pizzan (ainakin parempi kuin menisi pizzalle, eikö?) parissa, jota kohta alamme nauttimaan toivottavasti pieniä määriä..hmm.

Raw-pizzassa tällä kertaa:

Pohja: pellavansiemeniä liotettuna pienessä vedessä, hampunsiemeniä, mantelijauhoa (valinnainen), laatusuolaa, oreganoa, mehustamisestä jäänyttä porkkanankuitua (reilusti ). Sekoita aineet kulhossa-->kuivata kuivurissa tai uunissa yön yli n. 40 asteessa.

Täyte 1: Tomaatteja, aurinkokuivattuja tomaatteja, oreganoa, laatusuolaa, parapähkinöitä blendattuna
Täyte 2: liotettuja casheweita, fiesta molea, laatusuolaa blendattuna
Päällä: Tomaatinviipaleita, rucolasalaattia, tuoretta oreganoa...Huh mikä setti!





Lisää laatukokkailun saloista Katjan blogin uudessa haasteessa "Raw food for dummies" ja hänen kokkauspäivillään ja iloa ja rakkautta tulevaaan viikkoon ja elämiseen yleensä tarjoaa jo paljon lukijoita kerännyt, ystäväni Jutan (ja hänen rakkautensa) blogi Ihkuusi.

6.4.2011

Vastuu ongelmista on meissä

Elämme aikoja, jolloin yhä useammat - vaikkakin koko populaation mittakaavassa - vain pieni joukko havahtuu siihen, että ei ole olemassa objektiivista maailmaa, jota jokainen vain katsoisi eri näkökulmista. Ulospäin heijastuva maailma luodaan subjektiivisesti, sisältäpäin, mielen kautta. Ne ongelmat, joita näemme maailmassa ovat heijastusta sisäisistä ristiriidoistamme, uskomuksista, peloista, epävarmuuksista, ahneudesta jne. Mikä tahansa asia, mikä ärsyttää ja nostattaa tunteita on peili itsestämme. Näemme toisissa ihmisissä itsemme. Näemme ongelmissa omat ongelmamme ja koemme negatiivisia tunteita, koska koitamme tiedostamattamme kieltää oman osuutemme ongelmaan. Sisälle tukahdetetut tunteet luovat ristiriitoja. Kun tiedostamme tämän, vapaudumme ja näkökulma muuttuu.

Otetaan esimerkiksi muutama maailman ongelma. Elämme keskellä kriisejä, vaikkakin osa meistä ei halua nähdä niitä. Maailmassa on talouskriisejä, ympäristöongelmia, terrorismia, sotia ja terveysongelmia. Pohdimme eilisessä yhteisömme chatissa, mistä nämä ongelmat juontavat juurensa. Miksi ihmisestä tulee terroristi. Onko syynä hänen kulttuurinsa ja ympäristönsä? Uskomus siitä, että hän tekee oikein? Korkea moraali läheisiä kohtaan? Uskonto? Eri maailmankuva?

Tosiasia on, että terrorismi juontaa juurensa siitä, että me täällä länsimaissa haluamme elää näin ja se luo taas radikaalia eriarvoisuutta rikkaiden ja köyhien maiden välille. Me haluamme riistää köyhiä maita, heidän luonnonvarojaan ja saada halpaa työvoimaa - köyhdyttää heitä entistä enemmän, jotta meillä olisi entistä paremmat elinolosuhteet ja enemmän materiaa. Maailmassa vallitseva taloudellinen eriarvoisuus on siis pääsyynä terrorismille ja se, että yksinkertaisesti me länsimaiset ihmiset olemme suoraan sanoen melko ahneita. Ikävä kuulla, mutta miksi kieltää tosiasia. Terrorismi on hätähuuto ja se loppuu vasta kun länsimaiset arvot ja niiden ilmentyvät muuttuvat.

Kun näkökulman muutos tapahtuu ja havahdumme siihen, että maailman ongelmat juontavat juurensa minusta tai meistä, emme enää voi kulkea sokeina. Muutos on tapahduttava. Maailmaa ei tulisi pelastaa vain oman itsen säilymisen, puhtaan omantunnon - vaan itse maailman vuoksi. Tarvitaan laajempaa kontekstia, korkeampaa moraalia, tietoisuutta ja vapautta. Vapautta mielen haluista, tarpeista ja syyllisyydestä. Vapautta valita aina oikein, koski valinta sitten ajatuksistamme tehtyä tulkintaa tai vaikka ruokaa.

Kirjoittelin aiemmin syksyllä Spiralling-blogissa moraalin kehityksestä ja siitä, miten sitä voidaan heijastaa ruokavalintoihin. On todettu, että jos ihminen siirtyy kasvisruokavaliolle pelkän oman terveytensä vuoksi, valinta harvoin on pysyvä. Mutta jos päällimäinen syy on moraali - tieto ja tuntemus siitä, että omat pienet tai suuret valinnat kuten kasvisruoka - hyödyttävät suurta kokonaisuutta, eikä vain pientä minua - valinta on huomattavasti pysyvämpi. Moraali+terveys yhdessä ovat entistä vahvempia, mutta pelkät terveyssyyt harvoin riittävät ja ne vain saattavat ruokkia ihmisen erillisyyttä. Jokainen valinta, joka tehdään vain "minun" vuoksi, jotta "minun elämä olisi parempi" on valitettavasti pois suuremmalta kokonaisuudelta - maailmalta ja tämä karma kerääntyy jatkuvasti sisällemme. Mitä enemmän suljemme silmämme kokonaisuudelta, sitä enemmän tuska sisällämme kasvaa. Sisäinen tuska=maailman tuska.

Viimeistään nyt meillä on mahdollisuus tulla tietoisemmiksi ihmiseksi. Tietoiseksi siitä, että jokainen valintamme on yhteydessä muihin. Tietoiseksi siitä, että voimme jokaisella valinnallamme lisätä maailman kaatopaikkaa ja ongelmia tai vähentää niitä. Kun moraalimme nousee, nousee myös tietoisuutemme, koska moraali on yksi tärkeä kehityslinjamme. Emme voi tehdä salaa "pahoja tekoja".  Kun tietoisuus kasvaa - eli tulemme tietoiseksi siitä, mitä todella olemme teemme automaattisesti oikeita valintoja.

Löydä itsesi, löydä vapaus. Jos et vielä edes etsi, nyt sinulla on ehkä hieman tietoa, miksi pitäisi etsiä.

Jos et ole vielä katsonut seuraavaa leffaa: What the bleep do we know ja jos tämä tekstini oli jokseenkin ymmärrettävä, suosittelen katsomaan. Se kertoo siitä, kuinka luomme ajatuksillamme jatkuvasti todellisuutta.

1.4.2011

Huhtikuun helmet mm. Erotiikkaa ja ehdottomuuksia -ilta

Huhtikuussa tapahtuu! Kalenteri ja kynä käteen, tässä muutamia helmiä:

1. Conscious raakasuklaat saapuvat Ruohonjuuriin. Lue lisää Ruohonjuuren Facebook-sivuilta ja tule moikkaamaan minua ja maistamaan näitä ylellisyyspatukoita seuraaviin paikkoihin:

4.4. Itis 12-18, 7.4 Tre 12-18, 13.4 Turku 12-18 ja 18.4 Kamppi

Conscious patukkaa saa Xoco nettikaupan ja Ruohonjuurien lisäksi ostaa myös Tampereen Runsaudensarvesta, Helsingin Itäkeskuksen, Kurvin ja Fredan P&S - liikkeistä sekä Tampereen Pyynikintorin lihasta (lähiaikoina!!)

--------------------------------------------------------------

2. 10.4 Moments-Katjan kokkauspäivämät/iltamat Helsingissä. Katso mistä on kyse Katjan blogista ja mene oppimaan hifistely raakaruokien tekoa - ei, en usko, että se on kovinkaan vaikeaa! Katjan tuntien takaan unohtumattoman makuelämyksen, innostavaa seuraa ja loistavaa käytännön oppia!



-----------------------------------------------------------

3. 21.4. klo 18 Puhdas makuelämys luentoilta Porin WoimaTilassa. Ilmoittaudu luentoon heidi@navadina.net. Jos Woimatila on sinulle ennestään tuntematon ja asustelet Porin seudulla, niin kipin kapin tutustumaan ainakin paikan Facebook - sivulla :)

------------------------------------------------------------

4. 30.4. klo 00-06 Erotiikkaa ja ehdottomuuksia -ilta, Tampere, Subway (Shasaa vastapäätä). Tässä illassa kerromme, miksi raakaravinto on AINUT MUST - ruokavalio, mikä on olemassa. Muut vievät hitaaseen tai nopeaan kuolemaaan. Siirtymä siihen, tulee tehdä heti! Kerromme myös miksi kaikenlaiset riippuvuudet ovat hyväksi. Kuulet myös, miksi raakasuklaalla kannattaa korvata kaikki ateriat ja paikan päällä nautimmekin ainakin 5 kg suklaata/hlö. Ota omat piiskat ja käsiraudat mukaan mukaan! Ilmottaudu tähän iltaan Epämukavuusalueella -Heikille. Shasan Suklaata&Seksiä jää todellakin kakkoseksi tälle illalle!


Ja loppuun hieman periteisempiä juttuja, nimittäin asuntokauppoja

Jos tiedät potentiaalisia, myynnissä olevia tai myyntiin tulevia omistusasuntoja (joko pieni omakotitalo/rivitalo/isompi kerrostalo, väh. 65 neliötä) Tahmelassa, Pyynikillä tai Pispalan rinteessä, saa vinkata. Myös kaikki lähteen lähellä (muuallakin Suomessa) ja Tampereella järvien vieressä huomioidaan. Hinta mielellään alle 250 tuhatta

Jos joku on alustavasti myös kiinnostunut Pirkkalan puolella Tampereen rajan vieressä sijaitsevasta uudehkosta kaksiostani niin kysy lisäinfoa!